Бросковая техника.

   При помощи бросков в бою решаются несколько задач:

   -бросок с целью контузии. В этом случае противник в результате сильного падения может потерять боеспособность и проиграть нокаутом. Если падение не привело к нокауту, но "приземление" было достаточно жёстким, борец может получить некоторое преимущество и, пользуясь кратковременным ослаблением партнёра, занять более выгодное положение для продолжения боя в партере.

   -бросок с целью получить преимущество в партере. В результате борец переходит в партер в более выгодном, чем соперник положении.

   -бросок с целью изменить ситуацию. В этом случае бросок проводится с целью изменить заведомо проигрышную ситуацию и хоть как-то изменить ход схватки.

   -спортивный результат. Бросок используется с целью набора балов или привлечения симпатии судий.

   Броски также являются прекрасным средством развития общей и специальной физической подготовки...

   На особенности бросковой техники, в комбинированных видах рукопашного боя, значительное влияние оказывает возможность нанести или пропустить удар. Удары или угроза удара в различных ситуациях могут и усложнять, и упрощать подготовку и проведение бросков.

Возможно иллюстрации, на этой страничке, будут выглядеть так. Все занимающиеся в секции могут поучаствовать в создании фотоматериала. Требования простые: техника выполнена без грубых "косяков" и опрятный внешний вид партнёров. Владу и Николаю, благодарность за участие.

Ударная техника.

   Ударная техника, так же как и бросковая, в комбинированном рукопашном бое или как его еще называют в смешанных единоборствах, под влиянием тактики приобретает некоторые отличия от техники "чистых" ударных систем. Хотя основы биомеханики естественно остаются те же.

   Особенно заметны отличия в таких компонентах техники как завершение удара и действия после удара.

   Например, то, что у ударников называется "провалился", у бойца комбинированного стиля может быть частью комбинации при переходе от удара к броску.

   Также приходится учитывать возможность противника защищаться и контратаковать не только уклонами, подставками, встречными ударами, но и действиями в захвате. Тот же клинч, в котором ударники частенько "коротают время" в ожидании, когда их расцепит судья, в комбинированном бое это короткое мгновение, когда одного из соперников или "уронят" например зацепом или кинут, скажем, через грудь.

   При высоте броска около полутора метров, учитывая, что следом на вас прилетит ваш противник, который при этом сгруппировался определённым образом, чтобы воткнуться в вас поэффективней, отдыхом это точно не будет. Разве что очень активным и где-то даже экстремальным.

 

Техника борьбы в партере.

   Отличается ли техника и тактика борьбы в партере смешанных единоборств от техники традиционной спортивной борьбы?

   Когда вместо того чтобы минуту "ползать" по вам, пытаясь преодолеть защиту и подготовить атаку, соперник, не мудрствуя, просто бьёт 5-10 раз в голову или  встаёт из партера и не заморачиваясь бьёт ногой по печени, техника и тактика борьбы в партере начинает меняться. И хотя базовая техника мало чем отличается, тем не менее, некоторые элементы теряют свою значимость, а некоторые становятся намного более значимыми.

 

Комбинированная техника.

   Главной особенностью техники и тактики смешанных видов рукопашного боя, является возможность комбинировать не только удар с ударом, бросок с броском, но и бросок с ударом, удар с болевым, удар с броском, а также контратаковать, сочетая ударную и борцовскую технику, наиболее эффективным способом.